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足球遵循競技需求準則的(de)關鍵:足球遵循競技需求準則的(de)關鍵: 榜首,要圍繞運動練習(xí)的(de)根本目标,全面安排好練習(xí)和(hé)競賽; 第二,正确剖析足球專項競技能力的(de)結構特點; 第三,依照(zhào)競技的(de)需求确認負荷的(de)内容和(hé)手段; 第四,注意負荷内容的(de)合理(lǐ)結構。 上一篇我國青少年足球訓練組織展開剖析下(xià)一篇足球訓練的(de)五個(gè)步驟 |