淺談少兒(ér)足球練習(xí)（4-8歲）

淺談少兒(ér)足球練習(xí)（4-8歲）

  這(zhè)個(gè)階段，不但是孩子學步期後又一個(gè)前進行爲才能的(de)黃(huáng)金期，也(yě)是足球練習(xí)的(de)第一個(gè)優效期。傑出的(de)練習(xí)環境、内容和(hé)方法，可(kě)以對(duì)孩子的(de)歸納發育水(shuǐ)平起到積極的(de)促進作用(yòng)。

    足球運動具有神奇的(de)魅力，大(dà)部分(fēn)孩子都能很快(kuài)喜歡上這(zhè)項運動。不需求故意地著(zhe)重‘培育喜好’，而是要在練習(xí)中維護孩子的(de)喜好，規避挫折感、單調感的(de)影(yǐng)響，讓孩子們在高(gāo)興中展示自己的(de)激情，前進自己的(de)運動才能，使足球練習(xí)成爲他(tā)們日子中最期盼的(de)時(shí)刻。

    這(zhè)個(gè)階段的(de)孩子就像是一張白紙，他(tā)們經過自己敏銳的(de)感知才能來(lái)發現和(hé)領會事物(wù)，并很快(kuài)構成直觀的(de)認知。因而，咱們導入的(de)内容，将直接關系到孩子對(duì)足球運動的(de)認識和(hé)理(lǐ)解。被很多(duō)人(rén)推崇的(de)巴薩，他(tā)們在自己所能輻射到的(de)一切練習(xí)活動中，都在著(zhe)重‘共享’的(de)理(lǐ)念。經過共享球、共享高(gāo)興，來(lái)完成一起的(de)方針，獲得(de)一起的(de)高(gāo)興。讓孩子們一觸摸足球，就建立起團隊的(de)概念，清晰團隊才是真實高(gāo)興的(de)源泉，領會足球運動的(de)中心特征。從這(zhè)個(gè)角度看，國内現在比較遍及的(de)--單純著(zhe)重個(gè)人(rén)技能才能的(de)練習(xí)模式，很或許對(duì)這(zhè)個(gè)階段的(de)孩子構成誤導，将足球當成展示個(gè)人(rén)技能的(de)運動，反而會在以後的(de)練習(xí)中，抵觸一些正确的(de)團隊要求，構成錯誤的(de)競賽習(xí)氣，甚至影(yǐng)響到未來(lái)的(de)戰術素質。

    中國足球在練習(xí)的(de)内容要求上，可(kě)以說是迥然不同，少兒(ér)足球的(de)練習(xí)，幾乎便是其他(tā)年紀段的(de)簡化(huà)版。以個(gè)人(rén)技能爲例：足球本身不是追求個(gè)人(rén)行爲才能極限的(de)運動，不管是技能動作的(de)品種，仍是起伏難度，都是比較容易掌握的(de)。其難點，在于技能動作使用(yòng)的(de)機遇以及合理(lǐ)性方面，取決于傑出的(de)動作行爲習(xí)氣、戰術素質和(hé)競賽認識。咱們目前高(gāo)度重複、高(gāo)度娴熟的(de)技能動作，并沒有帶來(lái)相應的(de)水(shuǐ)平。從4歲到18歲，有什(shén)麽樣的(de)技能不能掌握呢(ne)？特别是關于4--8歲的(de)孩子來(lái)說，他(tā)們的(de)發育程度，還(hái)不能徹底滿足掌握大(dà)量技能動作的(de)才能，根本沒必要讓孩子在這(zhè)個(gè)問題上躊躇。而正确認識足球運動，逐步領會足球競賽的(de)規則，建立掌握技能動作的(de)規範，構成傑出的(de)練習(xí)習(xí)氣，才能使技能動作的(de)練習(xí)，體現出真實的(de)價值。

    現在比較遍及的(de)練習(xí)模式中，存在許多(duō)壞處，經常出現孩子厭煩、家長(cháng)著(zhe)急的(de)現象，這(zhè)種兩層作用(yòng)，很或許構成抛棄。孩子能不能成爲運動員(yuán)并不重要，惋惜的(de)是--孩子失去了(le)經過足球，前進歸納才能和(hé)發育水(shuǐ)平的(de)時(shí)機；錯過了(le)或許成爲自己一生的(de)喜好。

 堅持：

 堅持的(de)意圖，是培育孩子堅韌的(de)品質，并在堅持的(de)進程中，養成傑出的(de)運動習(xí)氣。在團隊項目中，這(zhè)個(gè)階段的(de)孩子，最忌諱帶有名利顔色的(de)要求和(hé)判别，他(tā)們需求的(de)是喜好和(hé)參加，哪怕是與項目無關的(de)喜好需求，都不是不可(kě)接受的(de)，要害在于參加的(de)事實和(hé)進程。

 孩子能否堅持，不僅取決于喜好的(de)滿足和(hé)堅持，更重要的(de)是家長(cháng)的(de)情緒。家長(cháng)的(de)挑選，對(duì)孩子至關重要。不管什(shén)麽内容，家長(cháng)抛棄了(le)，孩子天然不或許堅持。在少兒(ér)足球練習(xí)中，影(yǐng)響家長(cháng)情緒的(de)無非是以下(xià)幾點：

1、個(gè)人(rén)的(de)承受才能。包含經濟、身體、時(shí)刻，對(duì)不同時(shí)節、氣候的(de)耐受力；以及能否獻身自己可(kě)貴的(de)休息時(shí)刻。

   家長(cháng)和(hé)孩子的(de)精力都是有限的(de)，文武雙全是大(dà)部分(fēn)家長(cháng)的(de)一起期望，但這(zhè)不是某個(gè)時(shí)刻段的(de)事，需求一個(gè)長(cháng)時(shí)刻的(de)規劃。挑選、堅持的(de)進程，恰恰是未來(lái)培育孩子歸納才能的(de)根底。讓孩子學會挑選、領會堅持的(de)感觸，需求家長(cháng)首要做(zuò)出合格的(de)榜樣。

2、科學的(de)練習(xí)内容。包含對(duì)孩子心裏特征、喜好點、發育水(shuǐ)平等要素的(de)精确認知；并在此根底上進行合理(lǐ)的(de)科目設置、環境營造、氣氛調節，以及對(duì)不同個(gè)别的(de)引導掌握。

   足球練習(xí)系統中最傑出的(de)一個(gè)特點，便是年紀越小，所需求的(de)教育元素越多(duō)、越重要。而項目本身的(de)專業内容，則是跟著(zhe)歸納才能的(de)前進，在不同優效期逐步導入的(de)。作爲足球練習(xí)最小的(de)年紀段，根本功的(de)含義是：喜好的(de)維護和(hé)拓寬、根本動作的(de)細節要害、運動行爲和(hé)思想水(shuǐ)平的(de)前進、技能使用(yòng)的(de)認識和(hé)正确習(xí)氣，以及專心力、勇氣、團隊感知、自我展示等人(rén)文要素。雖然表面上對(duì)專項内容體現的(de)不多(duō)，但确是足球帶給孩子的(de)最大(dà)收成，也(yě)是前進足球水(shuǐ)平最根本條件。如果隻是當做(zuò)一項技藝來(lái)看待，未來(lái)很難體現足球運動的(de)真理(lǐ)。

3、教練指導的(de)心态。這(zhè)個(gè)階段，需求教練員(yuán)具備普惠的(de)心态，衡量業績的(de)規範，不是帶出一支多(duō)高(gāo)水(shuǐ)平的(de)小球隊，而是有多(duō)少孩子能酷愛(ài)并參加到這(zhè)項運動傍邊，完成足球對(duì)社會的(de)真實價值。而遍及的(de)程度，恰恰是決議(yì)水(shuǐ)平的(de)要害，這(zhè)不僅是微觀的(de)理(lǐ)念，對(duì)每一個(gè)節點都是相同的(de)道理(lǐ)。

   不自覺地偏愛(ài)才能強、悟性高(gāo)的(de)孩子，是十分(fēn)緻命的(de)教育誤區(qū)。這(zhè)不是簡略的(de)公正問題，而是影(yǐng)響到孩子正确認識足球、感觸足球的(de)大(dà)問題，并且缺少科學的(de)根據。在練習(xí)進程中，對(duì)個(gè)别流露出的(de)賞識和(hé)重視，其直接結果，便是其他(tā)孩子所感觸的(de)被忽視、被冷(lěng)漠，孩子在群體活動中，對(duì)這(zhè)種狀況十分(fēn)靈敏，也(yě)是家長(cháng)難以接受的(de)内容。這(zhè)個(gè)階段的(de)個(gè)别才能，首要受發育水(shuǐ)平、學步期及前後的(de)運動程度、遺傳要素等影(yǐng)響。初期才能較強的(de)孩子，一樣會遭到身體發育水(shuǐ)平的(de)限制，在本身才能的(de)極限階段，都會進入相對(duì)較長(cháng)的(de)瓶頸期，從而在整體上出現不規則的(de)、不同個(gè)别間周期性的(de)前進進程，徹底沒有必要厚此薄彼。同時(shí)，決議(yì)一支球隊水(shuǐ)平的(de)，往往是其最單薄的(de)方位或環節，這(zhè)是團隊項意圖典型特征。因而，淡化(huà)孩子對(duì)個(gè)别強弱的(de)重視，傑出團隊相互依存、一起前進的(de)認知程度，讓更多(duō)的(de)孩子享受足球的(de)高(gāo)興，展示本身的(de)才能和(hé)天分(fēn)，才是這(zhè)個(gè)階段的(de)最高(gāo)成就。咱們知道，孩子的(de)足球天分(fēn)，需求科學的(de)練習(xí)系統，而不管多(duō)好的(de)練習(xí)系統，都需求時(shí)刻。沒有堅持，什(shén)麽都是無用(yòng)功。

4、家長(cháng)的(de)心态。挑選足球作爲孩子訓練身體的(de)項目，關于男(nán)孩子來(lái)說，是一件十分(fēn)幸福的(de)事。孩子能不能在堅持中收成足球所賦予的(de)一切，相同取決于家長(cháng)的(de)心态。正确的(de)認知、不輕言抛棄的(de)品質、傑出的(de)教育觀等，都是不可(kě)或缺的(de)元素，還(hái)有最重要的(de)‘平常心’。孩子未來(lái)的(de)工作，是一件悠遠(yuǎn)并充溢不确定要素的(de)事；孩子的(de)競賽認識，需求正确的(de)引導和(hé)展示；高(gāo)潮和(hé)低略，是足球運動中長(cháng)久存在的(de)元素；公正與否，是足球、也(yě)是社會日子必須直面的(de)問題；孩子冷(lěng)熱(rè)清楚、變化(huà)無常的(de)學習(xí)狀況，也(yě)不會隻是局限在足球練習(xí)上。簡略講就一句話(huà)：不要被練習(xí)進程中的(de)各種現象，影(yǐng)響自己開始的(de)意圖。

 小孩子參加足球練習(xí)的(de)含義，是在高(gāo)興中逐步構成傑出的(de)競賽才能。從直面競賽的(de)勇氣，到掌握正确的(de)競賽方法和(hé)進程；在成功和(hé)失利的(de)體會中，訓練本身的(de)承受力；清晰個(gè)别與團隊的(de)關系，懂(dǒng)得(de)職責和(hé)擔任的(de)含義；在對(duì)立和(hé)協作的(de)進程中，建立強大(dà)的(de)自信心。而技能和(hé)身體素質的(de)前進，則是參加足球運動的(de)必然收成。因而，家長(cháng)不要把自己在現實日子中構成的(de)競賽理(lǐ)念，以及對(duì)足球運動的(de)認識，添加到孩子身上。關于處在體會、感觸階段的(de)孩子來(lái)說，咱們不能用(yòng)成年人(rén)的(de)考慮結果去要求他(tā)們。避免相互間的(de)橫向比較，專心孩子本身縱向的(de)前進，引導孩子對(duì)自己前進進程的(de)重視，是家長(cháng)構成傑出心态的(de)有用(yòng)辦法。（另外便是孩子才能前進的(de)瓶頸期問題，有時(shí)機再專門談下(xià)感觸吧）。

  綜上，孩子能否堅持，取決于可(kě)以堅持和(hé)延伸喜好的(de)練習(xí)系統和(hé)方法，這(zhè)是必要的(de)條件。而終究起決議(yì)作用(yòng)的(de)，是家長(cháng)。